1 неделя беременности

Календарь беременности Неделя 1 фото

Вы еще ничего не знаете и возможно даже ничего не планируете? Но колесо фортуны уже завертелось – началась 1 неделя беременности по акушерскому методу. А значит, вы можете повлиять на то, чтобы любимых людей стало больше в вашей жизни. Вы можете это сделать! Если нельзя отменить плохую погоду, то можно разрешить жизнь. И скоро в вашей жизни появится крохотный человечек, но очень большой Человек! Он заполнит все пустоты в вашем сердце, вытеснит всё лишнее и ненужное. Разбросает паровозики и куклы, нарисует маму, папу и себя, прижмется щекой к вашей щеке и блаженно уснет. А за столом появится еще один стул, любимая чашка со слоником, красная тарелочка и пластмассовая ложечка. Будет идти время, а счастью не будет конца. Вы представляете?! Вот не было человека, а теперь есть! Совсем не было, а теперь навсегда есть!

Методы определения срока беременности на первой неделе

Если беременность длится 40 недель, значит, начинается она с первой. Ведь не может она начинаться со 2 недели, тогда бы она длилась 38. Математика и беременность вещи не совместимые. И поскольку всё начинается с точки отсчета – с единицы, необходимо рассказать и о ней. 

Всё дело в том, что среди врачей и простых обывателей есть несколько методов установления времени зачатия, а значит, начала системы координат. Вначале остановимся на том, что час «икс» не может быть фактически определен, он может быть только приближенным к факту. И каждый метод приближает к нему, как только может. Почему же нельзя четко сказать дату зачатия? На это влияют несколько факторов:

  • Цикл может быть не регулярным и сбиваться. 
  • Овуляция может плавать, а яйцеклетка живет один день.
  • Сперматозоид может жить в половой системе женщины 3 суток (а некоторые выживают целую неделю!) и только потом проникают в яйцеклетку.

При осмотре на УЗИ, измеряют размер плодного яйца и его месторасположение, а впоследствии размеры ребенка (рост и вес). На основании этих данных определяют срок зачатия. Некоторые детки рождаются маленькими, а некоторые настоящими богатырями. А еще, важнейшим фактором является генофонд родителей, одни высокие, а другие низкие, одни полные, а другие худые. Поэтому естественно, что рост и вес малышей будут колебаться. Ни одно противозачаточное средство, тем более ориентация на «безопасные дни» не даст гарантий. Не каждая эякуляция даст героя-сперматозоида. Не каждая яйцеклетка будет готова его принять. Итак, существует три  метода определения даты зачатия, с которой и начинается отсчет 40 недель:

Акушерский метод. Когда вы станете на учет, то вам зададут один из самых первых вопросов – «назовите дату первого дня последней менструации». И вы назовете. Этот день и будет считаться началом беременности по акушерскому методу. Очевидно, что ни о какой беременности речь идти не может. У вас в этот день началась менструация и благополучно продолжалась от трех до семи дней. Вот так и бывает, еще в помине нет той самой красивой яйцеклетки и того самого благородного сперматозоида, а беременность уже есть. 

Фото УЗИ на 1 неделе

Эмбриональный метод или метод серединного цикла. Предположительно овуляция произойдет в середине цикла, а цикл приблизительно составляет 4 недели. Значит дата зачатия, рассчитанная этим методом, будет ровно на две недели меньше, чем рассчитанная акушерским методом.

Установление даты зачатия по данным УЗИ на основании веса и роста малыша. По началу даты могут совпадать с эмбриональным методом, а потом внести свои коррективы после следующих обследований.

Акушерский метод и устанавливает время беременности в 40 недель, тогда как эмбриональный – 38. Вы часто слышали, что младенец появился на свет в 38 недель? А в 42? Всё дело в путанице при смене и метода определения срока. В нашем календаре за точку отсчета принят акушерский метод.

Физиологические и психологические изменения женщины 

1 неделя беременности по факту является оазисом, химерой, фикцией, ведь по сути до наступления беременности должна пройти как минимум неделя. Сейчас женщина переживает очередное менструальное кровотечение. Но если она готовится стать мамой, то записать или запомнить этот день (первый день менструации) необходимо, чтобы в дальнейшем не было путаницы. Менструальная фаза цикла длится от 3 до 7 дней. На этой неделе в женском организме будет происходить всё, как и всегда в такие дни: упадет уровень прогестерона и вырастет уровень эстрогена. Именно это колебание гормонов является «метлой» для внутреннего слоя эндометрии в матке. Если сейчас идет менструация, то значит, прошлая яйцеклетка не была оплодотворена или же зигота стала не жизнеспособной либо по другим причинам беременность не наступила. На этой неделе организм женщины готовится принять оплодотворенную клетку, вычищая всё лишнее и освобождая место.

Беременность на 1 неделе еще не наступила и идут месячные

Развитие малыша

Очевидно, что никакого малыша пока нет. Нет даже той самой яйцеклетки и того самого сперматозоида. 1 акушерская неделя – это период менструального кровотечения у женщины. Но где-то там уже зарождаются мамины и папины половые клетки, которые вскоре объединяться и дадут новую жизнь. Всё-таки можно сказать, что на 1 неделе акушерской беременности зарождаются предвестники, виновники и инициаторы беременности. Идет зарождение клеток, следовательно, будет и рождение ребенка. 

Та самая яйцеклетка

В женском организме мирно ждут своей очереди тысячи яйцеклеток. Они словно бабочки в коконе ожидающие своего полета – спрятанные в фолликулах (пузырьках) под теплым одеялом яичников. С первого дня первой акушерской недели фолликулы начали набухать и наполняться жидкостью. Скоро одна из них станет королевой балла не этого цикла – набухнет и выпустит в свет одну яйцеклетку.  

Тот самый сперматозоид

Процесс созревания сперматозоидов длится 74 дня. Это конвейер, который работает сутки напролет не останавливаясь ни на секунду. Одни сперматозоиды находятся в начальной стадии созревания, другие чуть дальше и так до полного цикла. Каждые 15 минут поток созревших сперматозоидов готов штурмовать крепость (матку). Судя по всему, тот сперматозоид который оплодотворит яйцеклетку, сейчас проходит завершающую стадию своего развития. Он так же как и женская клетка, мирно ждет своего времени, он не активен и не бодр. Он набирается сил перед длинной дорогой, а это 20 см внутри репродуктивной системы женщины. В пути его будут поджидать сотни испытаний: от разъедающей кислоты до слизистой пробки, от встречного потока до ресничек эпителия. Но в результате его ждет яйцеклетка, чтобы слиться в одно целое и дать начало новой жизни.

Фото мам на 1 неделе

29.12.2016 11:25
Виктор Середа Виктор Середа
Киев

Душа малыша

Говорят, что души живут на небесах. Там нет течения времени и возраста. Души наивны и мудры одновременно. Они смотрят на землю и разглядывают людей. Вот пошла женщина в абрикосовой юбке и белой блузке, но одинокая и с уставшими глазами. А вот мужчина, в костюме и галстуке, нашпигованный пустыми проблемами, словно рождественская утка рисом. А вон там… Души целыми днями разгадывают людей и выбирают себе родителей. Они ищут свою маму и своего папу, чтобы родиться и наполнить их жизнь радостью.

Вы смотрели в глаза грудничку и видели отражение целого мира, глубокие познания вселенной и мудрость? Конечно, видели. Дети сами выбирают себе родителей, и зачастую, чтобы научить их жить, радоваться мелочам и ощущать счастье. И если сейчас у вас 1 неделя беременности, значит, вас уже выбрали. Не подведите маленького и такого большого Человека!

На что следует обратить внимание (предостережения) 

Сейчас из матки вычищается слой эндометрия, после несостоявшейся беременности, отсюда и менструальная кровь. Но одновременно формируется новый эндометрий, который примет в ближайшее время оплодотворённую яйцеклетку, поэтому могут быть боли. Прием обезболивающих препаратов в такой период обычное дело. Но если ваша беременность запланирована, то лучше перетерпите боль и откажитесь от таблеток. Лекарства вредны для будущего ребенка и с этой недели постарайтесь ограничиться бабушкиными рецептами. Болит голова – на лоб капустный лист. Поднялась чуток температура – чай с малиной. Выскочил прыщик – сок чистотела. Народных рецептов очень много, так что отложите аптечку подальше, если проблема со здоровьем не существенна.

Если вы сейчас вынуждены принимать какие-либо лекарства, то обязательно скажите об этом врачу. Возможно, придется пройти обследование у генетика, т.к.  препараты имеют свойство накапливаться в организме и тем самым могут нанести вред будущему ребенку. 

1 неделя беременности худшее время завести кошку. К примеру, если кот жил с вами длительное время, то наверняка у вас успели выработаться антитела к инфекции токсоплазмоза. В противном случае есть все шансы заразиться. И если взрослому человеку эта инфекция не страшна, то для будущего малыша она крайне опасна, особенно в 1 триместре. Женщина должна помнить, что в первую очередь, она будущая мама и только потом любительница животных.

Постарайтесь избегать места скопления людей, особенно больницы и поликлиники, во избежание заражения инфекцией. Надевайте теплые вещи в холодное время, не стойте на сквозняках, не переохлаждайтесь, особенно берегите область поясницы, промежности и таза. Лучше быть в шерстяных панталонах и здоровой, чем в кружевных трусиках и больной. 

Во время первой фазы менструального цикла, занимайтесь сексом только с презервативом. Дело не в том, что нет доверия к будущему папе, просто сейчас ваш организм очень восприимчив к инфекциям, а мир будущего ребенка на 9 месяцев должен быть здоровым.

Записи мам на 1 неделе

Необходимые анализы и обследования

При плановой беременности мамочкам важно измерять базальную температуру и начинать нужно с первого дня менструального цикла. Измерить ее необходимо утром не вставая с кровати. Если ваш организм покажет пониженную базальную температуру, ниже 37 градусов, это будет свидетельствовать о готовности организма пройти успешное оплодотворение. В принципе, кроме этого никаких анализов, процедур и обследований на 1 неделе беременности сдавать и проходить не нужно. Так что наслаждайтесь пока свободой от больниц и поликлиник.

Питание на 1 неделе беременности должно быть полезным и очень высококалорийным Правильное и сбалансированное питание на 1 неделе беременности

На 1 акушерской неделе сбалансированное питание для будущей мамы крайне необходимо. Вы должны набраться сил, очистить организм от вредных веществ и подготовить платформу для зачатия. Женщина должна быть сильной, ведь впереди физически ответственный и тяжелый период. Питание должно быть здоровым и этим всё сказано. Каждая женщина понимает, что от неё требуется, ведь наверняка вы ранее садились на диеты, очищали организм, отказывались от вредной пищи и всё ради того чтобы хорошо выглядеть. Беременная женщина – это красиво априори. Необходимо уже сейчас (а лучше если бы так было всегда),  разнообразить свое меню и включить в него полезные продукты для здорового развития вашего будущего малыша. 

В вашем меню должны быть:

  1. Свежие фрукты и овощи. Выбирайте их без нитратов и местного происхождения. Овощи можно пропаривать, тушить и запекать.
  2. Нежирное мясо и рыбу жирных сортов. Именно рыбий жир полезен для здоровья мамы и её будущего потомства.
  3. Полезные каши, такие как гречка, неочищенный рис и овсянка.
  4. Весь спектр молочных продуктов – творог, молоко, сметана, простокваша. 

А вот это следует либо исключить, либо снизить дозировку:

  • Продукты с красителями, консервантами, ароматизаторами и усиливателями вкуса.
  • Не полезные жиры. Для этого нужно знать, в каких продуктах жиры полезны, а это: орехи, оливковое масло и рыба. 
  • Сладкие газированные напитки и крепкого кофе.
  • Никотин и алкоголь включите под строжайший запрет.

Если вы до сих пор курите, то устройте прощальный вечер. Заварите себе чашечку крепкого кофе, выйдите на балкон, выкурите последнюю сигарету. И глядя на закат, скажите – «уносись в закат последний табачный дым и крепкий кофе натощак».

Общие рекомендации для будущих мам

Витамины на 1 неделе беременности очень нужны для будущего зачатия Витамины. Фолиевая кислота отлично сочетается с витамином Е, который необходим для будущего малыша. Обычно, препараты содержащие фолиевую кислоту врач назначает еще на этапе планирования беременности. Если вы ожидаете чудо в этом месяце, то можете начать применять наряду с фолиевой кислотой и витаминные комплексы для беременных.

Интимная жизнь в период зачатия может быть полноценной но должна ограничиваться защищающими средствами Интимная жизнь. С учетом того, что сейчас у вас первая фаза менструального цикла, а значит идет кровотечение, то в целях предотвращения попадания инфекции в половые пути, пользуйтесь презервативом. Других ограничений нет, и если вам и вашему партнеру приятен секс в этот период, то не отказывайте друг другу в удовольствии. 

Не отказывайтесь от спортивных занятий на этом срокеСпортивные занятия. 1 неделя беременности запретов касательно занятия спорта не имеет. Если вы обычно занимались активными видами спорта, то можете  продолжать, вред нанести ребенку еще не возможно. Исключением может быть только профессиональный тяжелый спорт, который препятствует оплодотворению. Но в силу того, что идет менструация, ваше самочувствие может не позволить жить в обычном активном режиме, поэтому сбавьте немного обороты. Зарядка, прогулки, комплекс не тяжеловесных упражнений зарядят не только бодростью, но и повысят тонус всего организма.

Выполните все желаемые косметические процедуры на 1 неделе до зачатия Косметические процедуры. Зачатие еще не произошло, следовательно, и нет запретов на косметические процедуры. Даже более того – одни разрешения. Вам предстоит длительное путешествие, в конце которого произойдет встреча с вашим ребенком. А дорога к материнству может наложить вето на некоторые процедуры. Сейчас именно то время когда можно сделать перманентный татуаж бровей и губ, завить волосы и поменять зубные коронки. Пройти курс массажа, солевые ванны и многое другое. Так что ни в чем себе не отказывайте, а приведите в порядок всё, что только можно. 

Помните про одежду на первой неделе зачатия, очень скоро у вас появится животик Одежда. Скоро счастливое время круглого животика и новой одежды. А пока носите всё, что так сильно любите из своего гардероба. Через несколько месяцев все эти наряды придется отложить, на время. Но потом пройдет час «икс»: беременность, роды  и послеродовое время на восстановление. А придет  час «у»: желание надеть джинсы, которые носили до беременности.

И напоследок..

Представьте… Бравый сперматозоид, отважно плывет на каноэ по горной речке труб, минуя все камни. А ему на встречу, на своем каноэ плывет взволнованная яйцеклетка. И там, где речка наиболее широка, они встречаются. Дальше ставим три звездочки, как в романах о любви и начинаем следующую главу. Соединившись в одно целое, они отправляются в тихую гавань, в которой построят свое жилище и проживут долго и счастливо пока не родятся в один день в одном теле и под одним именем. Представили? Так всё и будет! Главное, родители позаботьтесь о своем здоровье, чтобы на речке было мало камней, гавань была действительно тихой, а жилище не уносило ураганом.