15 неделя беременности

Календарь беременности Неделя 15 фото

Пятнадцатая – предпоследняя акушерская неделя четвертого месяца беременности. Впереди еще больше половины срока, однако недомогания и большинство рисков остались в прошлом. Второй триместр, в принципе, считают самым благоприятным периодом в процессе вынашивания. В это время женщина наполняется энергией, оптимизмом и начинает подумывать об уюте семейного гнездышка. Включившийся в работу материнский инстинкт активизирует потребности: какой должна быть кроватка, каким сцеживатель, и какой лучше выбрать комбинезончик на первую прогулку. А как же клюшка?! Ведь вы планируете отдать сынишку в хоккейную секцию. Вдруг родится девочка? Тогда лучше на балет! Сколько стоят пуанты? Если вам знакома ситуация, когда мысли перебивают одна другую – успокойтесь. Появление ребенка на свет и его адаптация идеально продуманы природой. У вас будет достаточно времени на «раскачку» и принятие важных решений. А пока просто больше отдыхайте, вскоре такое обычное дело как просмотр любимого сериала станет роскошью.

Важно! Описывая недели беременности мы ориентируемся на акушерский метод расчета, тот самый, который начинается с первого дня последних месячных.  

Физиологические и психологические изменения женщины

Как у вас все начиналось? Тело и сознание нелегко соглашались с новым положением – подташнивало, болела грудь, неожиданно менялось настроение на "радость" тому, кто первым попался под руку. Что же произошло? Почему сейчас вы чувствуете умиротворенность? Откуда столько энергии? Дело в том, на 15 неделе беременности одна из основных и самых сложных задач вашим организмом выполнена – произведена, так сказать, стыковка мамы и малыша. Теперь мамино тело знает, что должно заботиться о растущем в чреве ребенке и осознанно выполняет эту задачу. Организм продолжает напряженно трудится, поэтому необычные явления, все-же, наблюдаются. К примеру:

  • Обильное слюноотделение, заложенность носовых пазух и внезапное покраснение щек и ушей. Помните поговорку: если щеки горят, значит о вас говорят? В данном случае ваши дела "детально обсуждаются" гормонами, которые вырабатывает организм для поддержания беременности.
  • Если раньше вы испытывали сложность с опорожнением кишечника, то сейчас, вполне вероятно, ситуация изменилась в лучшую сторону. Матка, поднимаясь, больше не оказывает давления на кишечник, однако теперь подпирает диафрагму, вызывая легкую отдышку.
  • Несмотря на то, что приступы активности периодически сменяет лень, избегайте сидячего образа жизни. У беременной женщины от кровяного застоя в области малого таза, могу появиться боли в области крестца.
  • Порой, может появиться изжога – органам пищеварения пришлось немного подвинуться, чтобы уступить место растущей матке, поэтому непривычная или обильная еда может вызвать дискомфорт.
  • Молочные железы, скорее всего, уже привыкли к своему новому важному статусу и их чувствительность снизилась. В это время вы уже можете наблюдать капельки молозива – прозрачной мутноватой жидкости. 
  • Если ранее у вас были проблемы с деснами, зубами, ногтями и волосами, а к этому «изобилию» появились судороги, это может означать, что организм громко кричит вам о недостатке кальция.
  • Вполне вероятно повышение аппетита и искажение вкусовых препочтений. Угождать требующему организму нужно с умом – не стоит забывать о здоровом и умеренном питании. Время родов непременно наступит, а бороться с лишним весом после рождения ребенка не так уж просто. 
  • Объем крови постепенно увеличивается и сейчас её больше на 20%, чем до беременности. Отсюда головокружения и жар, ведь сердце работает сверхурочно.
  • Если животик подрос настолько, что неудобно спать в привычной позе, обзаведитесь специальной подушкой для отдыха на боку.

Развитие малыша на 15 неделе беременности

Рост малыша на 15 акушерской неделе достигает 9-11 см в длину, а вес около 70 грамм. Фактически, это уже настоящий ребенок, только очень маленький. Интенсивное развитие продолжается, формируется костная ткань, поэтому кальций, потребляемый мамой, играет важную роль  в этом процессе. Малыш теперь более подвижен, что плодотворно сказывается на его крошечных мышцах и суставах. Через прозрачную, красноватого цвета кожу пока еще можно разглядеть кровеносные сосуды. Его сердечко учащенно бьется и перекачивает больше двадцати литров крови в сутки. Тело становится более пропорциональным, с точки зрения человеческих стандартов – ножки теперь длинее ручек. Ушные раковины заканчивают свое формирование, на теле появляется волосяной покров, глазное яблоко пока плотно прикрыто веком.

Активное развитие малыша на 15 неделе провоцируют его тренировки

Кроха активно «тренируется»: сжимает и разжимает кулачки, сосет большой пальчик, толкается ножками, глотает воду, морщится и гримасничает. Мама ощущает эту активность, но порой, не может понять ее природу – полагая, что беспокойство ей доставляют органы пищеварения. Еще пара недель и постукивание маленькой ножкой ни с чем нельзя будет спутать. Это удивительное время, когда малыш пытается достучаться до внешнего мира, со всей силой выпячивая пяточку сквозь мамин животик. Вот тогда-то будущий папа окажется у дел. Ведь до сих пор он довольствовался результатами анализов и исследований, а теперь у него есть возможность почувствовать своего ребенка. Зачастую, именно в этот момент в мужчине просыпается отец – настоящий, сильный, взрослый и одновременно такой трогательный, ранимый и нежный. 

Фото УЗИ на 15 неделе

Ваш малыш уже все слышит, различает звуки и даже может на них реагировать. Он способен ощущать эмоции мамы на гормональном уровне и если мама чего-то сильно испугается, то малыш испугается вместе с ней. Больше радуйтесь, пусть к вашему ребенку приходят гормоны счастья, а не гормоны печали. 

Обычно между 10-14 неделями беременной назначают ультразвуковое исследование. Если вы еще не были на УЗИ, то обязательно сходите вместе с мужем. Во-первых, для того, чтобы исключить неприятности, а во-вторых, чтобы увидеть крошку. Прогрессивная медицинская аппаратура способна проникнуть в святая святых – материнскую утробу и показать вам кусочек жизни младенца. Уверяем, радости вашей не будет предела. Если повезет и малыш будет бодрствовать, вы сможете увидеть как он открывает ротик, сосет пальчик, переворачивается, возможно вам покажут его личико и определят пол.

На что следует обратить внимание (предостережения)

По мере того, как растет ребеночек, матка увеличивается в размерах и заставляет смещаться внутренние органы: кишечник, желудок, мочевой пузырь, печень.  Незначительный дискомфорт в различных его проявлениях может беспокоить беременную женщину: запор, изжога, частое мочеиспускание, покалывание в левом или правом боках. В целом, если неудобство имеет кратковременный и ненавязчивый характер, переживать не стоит. Просто попробуйте сменить позу на более удобную. Однако сильная, резкая, внезапная и продолжительная боль – это сигнал об опасности, требующий немедленной консультации с медиком. 

Вы, наверняка, осведомлены, что женские ежедневные выделения на 15 неделе беременности, в норме, должны иметь определенную консистенцию, цвет и запах. Прозрачные, влажные, не имеюще резкого запаха выделения допустимы. Кровянистые, желтые, зеленоватые, имеющие неприятный запах или бело-желтые, напоминающие зернистый творог должны насторожить. Чтобы исключить инфицирование и угрозу прерывания беременности – с необычными симптомами лучше к врачу.

Необходимые анализы и обследования

Вы уже наблюдаетесь у врача? Если да, то наверняка посещаете его раз в месяц и неукоснительно следуете инструкциям? Если еще нет, то поторопитесь – за беременным здоровьем нужно следить. На приеме врач будет измерять ваш таз, животик, вес и артериальное давление. Также вам придется, как минимум 3 раза побывать на ультразвуковом исследовании, в рамках которого доктор будет рассматривать и измерять ребеночка в утробе. Пройти дюжину КТГ – кардиотокографических прослушиваний крохотного сердечка, не раз сдать кровь и мочу. 

Фото мам на 15 неделе

Сейчас вам нужно себя беречь, ведь известно, что простуда и вирусные инфекции беременным противопоказаны. В случае заражения ОРЗ или переохлаждения стоит отдать предпочтение народным методам лечения либо специальным, разрешенным во время беременности лекарственным препаратам. И в первом и во втором случае, прежде чем действовать, необходимо получить консультацию врача – листики, цветочки, веточки и почки могут вылечить, а могут и навредить.

Правильное и сбалансированное питание

В описании 14 недели мы детально разобрали с десяток самых полезных фруктов и ягод. Теперь поговорим о вредных веществах. Около 98% импортных лакомств содержат пестициды. По сути, это яд, провоцирующий возникновение множества проблем со здоровьем, в том числе и гормональные растройства. Отсюда вывод – лучше глотнуть витаминку, чем съесть такую гадость. Многие растительные продукты действительно являются очень полезными и питание на 15 неделе беременности должно включать овощи, фрукты и ягоды в случае если они растут в естественной среде. Остановите свой выбор на съестной продукции, вырощенной и произведенной в вашем регионе. Пусть папа найдет надежного поставщика и кормит своих любимых по-настоящему полезными продуктами.

  • Банан – источник гормона счастья. Борется с морщинами, сухостью кожи, нормализирует давление и помогает работе сердца. Отличный антидепрессант и средство для здорового сна. К сожалению, большинство импортных бабанов химически обработаны, так что злоупотреблять этим лакомством не стоит.
  • Помело содержит калий, кальций, витамин С. Борется с простудой и расщепляет жиры. У нас растет его витаминная альтернатива – всем известный лимон.
  • Виноград способствует набору лишнего веса у малыша и даже влияет на ускорение его роста. Однако не стоит позволять малышу слишком крупнеть до рождения – во имя его собственного здоровья и здоровья его мамочки. Виноград также провоцирует газообразование, и брожение в кишечнике, повышает температуру и вызывает изжогу. 
  • Клубника очень полезна, однако является сильным аллергеном. Может стать причиной диатеза у крохи. Эта вкуснейшая ягода может приводить матку в состояние повышенного тонуса, поэтому от употребления больших порций лучше воздержаться. А если есть, то только свою, деревенскую.

Ниже заморские фрукты о которых на время беременности лучше забыть:

 Оранжевые мандарины могут стать причиной сильнейшей аллергии.

 Ананас категорически противопоказан при угрозе выкидыша и гипертонусе матки.

 Папайя заставляет матку внепланово сокращаться.

Будьте внимательны в выборе полезных ягод и фруктов, как видите у каждого свои особенные свойства.

Общие рекомендации на 15 неделе беременности

Записи мам на 15 неделе

Хочу немного похвастать как муж и семья поздравили меня с Днем рождения. Надарили мне кучу цветов и подарков, я в них даже поплыла. Не знаю может они и правда меня так любят или все потому, что я ...

25.10.2017 12:57
Светлана Жидкова Светлана Жидкова
Киев

Недавно слушала программу Малышевой, где подробно рассматривался беременный рацион. Так вот, три продукта, которые будущая мама должна кушать каждый день это: творог, мясо кролика и брокколи. В ...

26.01.2017 08:41
Юлия Чудникова Юлия Чудникова
Киев

Такова моя природа, что в первые три месяца беременности меня будто ластиком стирают. Сил нет совсем. Рвоты нет, тошнота терпима, но из-за пониженного давления ни рук, ни ног поднять не могу, а ...

25.01.2017 08:59
Юлия Чудникова Юлия Чудникова
Киев

Так было не всегда. В предыдущую беременность в этом вопросе все было ладно с моей стороны, а вот муж хотел не всегда, что меня очень расстраивало. А сейчас все наоборот, он только и говорит, что ...

11.12.2016 13:17
Светик Голикова Светик Голикова
Киев

Составлен список самых популярных достопримечательностей мира. После исследований туристических поездок рейтинг опубликовал портал ...

22.02.2015 02:07
Лариса Ивановна Лариса Ивановна
Киев

Витаминизированная еда на 15 неделе поможет укрепить растущие суставы малыша Витамины. Насыщать организм витаминами врачи рекомендуют до, во время и после беременности. Не забывайте о морепродуктах: рыбе, кальмарах, мидиях, креветках, в крайнем случае о рыбьем жире. В случае острой нехватки кальция в организме – принимайте таблетированный кальций или специальный мел для беременных. Только не выписывайе себе рецепты без участия врача. Действуйте только после его одобрительно кивка.

На этом сроке противопоказаний для близких отношений врачами не установлено Интимная жизнь. 2 триместр – это золотое время беременности, так что интимную жизнь можно считать его изюминкой. Еще бы! Токсикоз прошел, вы ощущаете прилив сил и энергию и страх за малыша остался в прошлом. А тут любимый муж рядом. Разрешите себе быть женщиной на все 100%. Не откладывайте удовольствие на потом. Если, конечно, со стороны медицины нет запретов: как в случае угрозы выкидыша, многоводия или многоплодной беременности. Если нельзя, то нужно потерпеть, ради великой цели.

Спорт и физразминка несут положительную динамику Спортивные занятия. Мышцы очень любят спорт. А тело любит крепкие мышцы. Если ежедневные тренировки для вас обычное дело – браво! А если вы далеки от активного образа жизни, то начинайте втягиваться. Во время беременности даже ходьба приравнивается к спорту. Поэтому ходите, ходите и еще раз ходите. Не нужно объяснять, что прогуливаться лучше в парке, вдали от автодорог?

Не стоит забывать что все косметические хитрости можно применить именно сейчас Косметические процедуры. Сейчас ваше тело особенно нуждается в заботе. Балуйте его доступными косметическими процедурами, мастите маслом. На время беременности лучше отказаться от посещения парных в бане и сауне, также противопоказаны горячие ванны и даже про педикюр с распариванием ног придется забыть. Однако легкий, специальный массаж, некоторые обертывания, маски – ваш формат.

Любая носимая вами одежда должна быть удобной, мягкой и свободной Одежда. Детали и стиль гардероба будут зависеть от того хотите ли вы демонстрировать свое интересное положение или предпочитаете помалкивать о нем. Пока вы еще может спрятать от посторонних глаз свой округлившийся животик с помощью модных расклешенных от лифа платьев и на этот секрет у вас есть полное право. Нежелательными элементами остаются все та же неустойчивая обувь на высоком каблуке или платформе, слишком сдаливающий грудь бюстгальтер, резинки и пояс в области животика. Начните присматриваться к модной одежде для беременных – сегодня это удобно и очень красиво.

И напоследок...

Второй триместр создан для подготовки к родам. Вы чувствуете свою привлекательность, все еще легки, энергичны и одновременно жизнь наполнена особым смыслом, который пробуждает в вас инстинкт гнездования. Самое время провести анализ товаров первой необходимости: выбрать лучшую кроватку, модную и удобную коляску, пару нежных  костюмчиков для будущего малыша, одеяльце, конвертик и множество других мелочей. Этим очень приятным хлопотам можно, как говорят, дать ход уже сейчас. Если, конечно, вас не слишком заботят стародавние приметы.