37 неделя беременности

Календарь беременности Неделя 37 фото

Беременность уже вступила в завершающую стадию, но скорые роды не должны вас пугать, ведь вы и ваш организм готовились к этому моменту целых девять месяцев. Сохраняйте спокойствие и настройте себя на позитивный лад. Психологи настоятельно рекомендуют будущим мамам отгонять от себя сомнения и страхи и думать лишь о скорой встрече со здоровым малышом.

Изменения в организме на 37 неделе беременности

Ваша матка к этому сроку уже прекратила свой рост и локализуется на высоте 37 см над лобковым сочленением и 17 см над пупком. Общий объем этого мышечного органа к тридцать седьмой неделе беременности составляет целых 5 литров. Сейчас ваш вес мог увеличиться на 14-16 кг, но не стоит расстраиваться, поскольку каждым килограммом обусловлено нормальное развитие вашего малыша внутри утробы.

Фото УЗИ на 37 неделе

Формируется прибавка в весе из нескольких составляющих: 40% - вес плода, 20% - кровь и жидкость. Еще 20% увеличенная матка, молочные железы, ягодицы и бедра; 10% - масса плаценты, и последние 10% приходятся на околоплодные воды. К 37 неделе беременности еженедельная прибавка в весе максимально сокращается и теперь будет составлять не более 200 граммов за 7 дней. Кроме того вы должны быть готовы к тому, что на последних неделях беременности возможна некоторая потеря веса. Это является свидетельством того, что до родовой деятельности осталось около 8 -10 дней.

Ощущения на 37 неделе беременности

Будущие мамы на 37 неделе начинают ощущать облегчение: дыхание стабилизируется, желудок работает в полную меру, однако в туалет придется ходить также часто, как ранее. Улучшение общего состояния женского организма связано с тем, что плод начинает спускаться вниз, приближаясь к родовым путям.

Перемещение ребенка можно заметить по опущению живота. Иногда будущую маму может беспокоить тяжесть в нижней части живота и в области половых органов, так как плод оказывает на них давление. Не стоит волноваться, если живот не опускается, это произойдет во время родоразрешения.

Фото мам на 37 неделе

Кроме того многих мам беспокоит зуд в области живота, но и это нормальное явление. Кожа растягивается из-за увеличения малыша и количества околоплодных вод, а пупок начнет выворачиваться. Темная полоса на животе также должна пройти после родов.

На 37 неделе беременности стоит обратить внимание на тренировочные схватки, которые могут усиливаться и отличаться ритмичностью. Если схватки приобретают болезненный характер и не проходят на протяжении долгого времени, то это может говорить о начале родов.

Плод на 37 неделе беременности

Организм малыша уже готов к появлению на свет. Масса его тела достигает 3 кг, а рост – 47-50 см. Ребенок способен самостоятельно переваривать пищу, так как кишечник и желудок впитывает питательные вещества. Также малыш продолжает накапливать подкожный жир и на 37 неделе беременности у него уже стабилизировались процессы теплообмена.

Ребенок на 27 неделе сам переваривает еду

Ребенок, который рождается в это время, способен дышать, так как гормон кортизон, формирующий легочную систему, окончательно созрел. Теперь новорожденный не испытает большого стресса во время родов, сделать вдох он сможет самостоятельно. Кроме того, надпочечники малыша вырабатывают гормон, приспосабливающий его организм к жизни, поэтому родов на 37 неделе бояться не стоит.

Записи мам на 37 неделе

Он вообще много мне запрещает, у него, видно запрещалка не полностью реализована. Но, зараза, знает ведь, что у меня низкое давление и я без кофе не могу и все равно орет. А я пью кофе утром: ...

30.03.2017 21:42
Марина Песляк Марина Песляк
Киев

Клянусь, не вру, хочу оказаться где-нибудь далеко-далеко, возле моря, в одиночестве. Сидеть в кафе, слушать шум волн, пить красное вино с изысканным сыром и шоколадом. Для меня это однако пока ...

01.03.2017 10:58
Маха Раджи Маха Раджи
Киев

Сейчас плод способен координировать свои движения, нейронные связи продолжают развиваться вплоть до одного года после рождения. Печень ребенка в данный период продолжает накапливать железо, необходимое для образования кровяных клеток.

Черты лица малыша полностью сформированы: носовые и ушные хрящики твердые, ногти отросли и на голове появились первые волосики. Кости черепа все еще мягкие и родничок на теменной части открыт. Как известно, заростет родничок в течение первого года жизни.

На 37 неделе вынашивания малыша акушер-гинеколог контролирует его развитие, работу сердечно-сосудистой системы, состояние матки, пуповины и плаценты. Для исследования маточно-плацентарного кровотока может быть назначена допплерография.

Рекомендации

Питание на 37 неделе беременности по-прежнему витаминизированное и многостороннее. Из рациона следует исключить употребление сахара и соли, а также употребление продуктов с их содержанием: солений, сладостей и пр. Злаки и различные зерновые культуры – сейчас наиболее полезный вариант вашего рациона. В их числе каши и хлеб цельного помола. Кроме того в течение тридцать седьмой недели беременности вы можете позволить себе мясо, крупы, рыбу, сыры и овощи.

Также важно помнить о допустимых физических нагрузках в период третьего триместра. Так как сейчас ваша активность значительно снижена большим животом и прочими сопутствующими изменениями в организме, оптимальным вариантом станут занятия в бассейне. Вода поспособствует расслаблению и снятию напряжения с мышц, которое вызвано значительной прибавкой в весе. Занятия плаванием в бассейне на последних неделях беременности способны не только облегчить течение или вовсе избавить вас от гипертонии и отечности, но и подготовит организм к скорым родам.

А еще бассейн окажется полезен тем, у кого малыш в матке занял ягодичное предлежание. Ныряния в сочетании со специальными упражнениями помогут малышу перевернуться вниз головой и занять правильное расположение даже на самых поздних сроках беременности.

Что касается последнего ультразвукового исследования, то наверняка вы его уже прошли, однако лечащий врач может назначить повторное УЗИ для установления времени родов. Также исследование позволит определить точное расположение плода в утробе. Часто случается, что ребенок лежит поперек или находится в ягодичном предлежании, что вовсе не является поводом для паники. Современная медицина позволяет провести роды при неестественном предлежании без использования кесарева сечения.