5 неделя беременности

Календарь беременности Неделя 5 фото

Целых три недели назад произошло чудо – зачатие вашего ребенка. Интересно, как вы об этом узнали? Изменилось самочувствие, увидели знаковый сон или попросту не дождались наступления месячных? Если ваш организм пунктуален, то на 5 неделю беременности приходится 1 неделя задержки и любой домашний тест намекнет на интересное положение второй полоской. 

Развитие плода на 5 неделе беременности

На этом сроке жизнь, развивающаяся внутри вас, еще очень мала. Сравнить ее можно с крошечным зернышком. Сейчас малыш или плодное яйцо, весом в полграмма и размером в полтора миллиметра на удивление активно развивается.

В это время в малюсеньком организме начинают свою работу чудодейственные стволовые клетки, формируется печень, селезенка, желудок, толстый кишечник и поджелудочная, а также половые железы.

Теперь у него есть скелет, зачатки мышц и конечностей, глаз, ушек и пальчиков. А главное, сердце – сложнейший миниатюрный механизм, начинает пульсировать, этим умилительным фактом можно полюбоваться во время ультразвукового исследования.

Эмбрион на 5 неделе начинает развиваться очень быстро

Физиологические изменения

Чтобы поддержать беременность на 5 неделе ваш организм ежедневно увеличивает количество прогестерона. Этот гормон известен малоприятными побочными эффектами – нередко у беременных скачет давление, появляется неуемный аппетит, головные боли, дискомфорт в области поясницы, слабость и отечность.

Однако одним из самых распространенных симптомов при наступлении беременности является чувствительность молочных желез. Грудь напряжена и болезненна, как правило, на протяжении всего первого триместра.

Психологические изменения и страхи

Вы, вполне вероятно, ошеломлены изменениями, которые беременность на пятой ее неделе привнесла в вашу жизнь. Не переживайте, в вашем положении абсолютно нормально как быть счастливой, так и грустить. Находясь на пороге больших жизненных перемен, будущая мама вполне может позволить себе небольшой кризис личности.

Даже если сейчас вы не уверены, что справитесь и боретесь с сомнениями, не корите себя за эти мысли. Оставайтесь собой, испытайте все эмоции – не сдерживайтесь. Эмоциональный контроль, порой, отнимает огромное количество энергии, которая вам еще понадобится. Запомните одну важную вещь: характер, здоровье и судьба малыша совершенно не зависят от настроения и мыслей беременной. Беременность редко протекает безоблачно, ведь жизненные ситуации бывают разные. А ребёнок простит свою маму за все ошибки и эмоции и примет ее настоящей, такой, какая она есть.

Безусловно, в итоге, для вас будет отличным вариантом успокоиться, принять свое состояние и сосредоточиться на более приятных чувствах: нежности, любви, радости от осознания того, что вы – носитель новой жизни.

Фото УЗИ на 5 неделе

11.08.2016 18:24
Лариса Ивановна Лариса Ивановна
Киев

О будущем папе

Путь к отцовству у каждого мужчины свой. Осознание того, что привычная жизнь изменилась, приходит постепенно. Во многих современных клиниках приветствуется активное участие папы в наблюдении за развитием малыша в материнском лоне. Позволить мужу ощутить сопричастность на столь раннем сроке, поможет совместный визит на процедуру УЗИ. Разговоры о том, что в вашем все еще плоском животике развивается ребенок, имеют для него пока абстрактный характер. Однако будьте уверены, что изображение на экране монитора и звук биения маленького сердечка вмиг превратят мужчину в будущего папу.

Роль мужчины рядом с беременной женщиной очень важна. Многочисленные психологические исследования доказали, что несмотря на распространенную ныне эмансипацию, женщина спокойнее вынашивает ребенка находясь под защитой своего супруга.

Исследования и анализы 

Как было упомянуто выше, 5 неделя беременности может подтвердиться даже посредством домашней диагностики – теста на наличие ХГЧ. Если результат положительный, значит пришло время запланировать визит к врачу на первичную консультацию, чтобы исключить внематочную беременность и встать на учет.

Во время приема врач измерит ваше давление, объем бедер, рост, вес и назначит различные исследования. Сначала УЗИ для обнаружения плодного яйца в полости матки. Затем вы непременно получите направление на анализ крови: общий, определяющий группу крови и резус-фактор, на сахар, сифилис, ВИЧ, гепатит В, биохимию и коагулограмму – анализ на свертываемость крови. Также необходимыми будут общий анализ мочи и разнообразные мазки для исключения инфекционных заболеваний и оценки состояния родовых путей.

Самой «неприятной неприятностью» для супругов, ожидающих появления ребенка является резусная разница крови мамы и развивающего в ее утробе младенца. Это может показаться удивительным, однако такие случаи не редки. Вследствие резус-конфликта маленький организм может сильно заболеть и, не сумев справиться с напастью, погибнуть. Поэтому, акцентируйте особое внимание на анализе крови, определяющем наличие или отсутствие этой проблемы.

 Питание беременной на 5 неделе

Пришло время вам задуматься о продуктах, которые вы будете употреблять в пищу. Однако не с целью уберечь фигуру от лишних килограммов, а исключительно ради здоровья своего малыша. Выбирать стоит из простых и понятных продуктов: мяса, рыбы, яиц, молочных, овощей и фруктов, круп и мучных изделий.

Помните, что прогестерон усложняет работу ЖКТ, а ваша задача – разумно противостоять гормональному воздействию. Оптимальной мерой является частое необильное питание. Пусть ваш день состоит из первого и второго завтраков, полдника, обеда и ужина.

В качестве простого примера:

  • 1-завтрак – овсянка или любая другая крупа
  • 2-й завтрак – творог, творожная запеканка или йогурт с фруктами
  • Обед – овощной салат и плов с мясом
  • Полдник – кефир и фрукты
  • Ужин – запеченные овощи с рыбой

Что же делать, если из-за постоянной тошноты не хочется есть? Все равно есть. Думайте о еде, перебирая любимые блюда или продукты, ваш мозг обязательно на что-нибудь отреагирует. Вы можете кушать совсем немного, но каждый час или два. После еды не стоит никуда бежать, лучше полежите, а еще лучше кушайте лежа. Не отказывайте себе в этом, когда у вас еще будет весомая причина для такого вальяжного образа жизни? Ходят слухи, что прохладная пища и напитки из холодильника устраняют желудочные недомогания, как впрочем и щелочная минералка.

Фото мам на 5 неделе

Витамины

Сегодня модно избегать химического воздействия на организм. Многие беременные стремятся извлекать полезные вещества из натуральных продуктов. Врачи, к слову, придерживаются аналогичного мнения – все реже можно услышать в женской консультации рекомендации по употреблению витаминных комплексов в таблетках. И все бы хорошо, однако по статистике недостаток витаминов обнаруживается больше чем у половины беременных. Поэтому если вы не уверены в том, что сможете организованно и правильно питаться, стоит обратить внимание на специальные витаминные препараты и, посоветовавшись с врачом, начать принимать их.

Спортивные занятия

В первом триместре, а именно со 2 по 14 недели беременности, особой прыти проявлять не стоит. И даже если вы ранее регулярно тренировались – лучше сбавить темп и нагрузку, ведь с тех пор как вы забеременели, ваше сердце трудится вдвое больше обычного. Кроме того, вам ни в коем случае нельзя перегреваться или переохлаждаться, поэтому комната для занятий должна быть климатически комфортной.

Помните, первые три месяца вашего «хрустального» положения сопровождаются значительным снижением иммунитета, а это существенная причина не заниматься спортом в публичных местах. Практически каждый сезон переживает эпидемию вирусных заболеваний, вам же болеть категорически не рекомендуется, тем более, что и лекарственных препаратов, приемлемых для будущих мам не много.

Оптимально до беседы с врачом сделать паузу. После консультации и осмотра, если все хорошо, то вы даже к силовым упражнениям сможете вернуться к началу второго триместра. А пока откройте для себя удовольствие в плавании и аквааэробике, ведь это самое полезное времяпрепровождение для беременной. Занятия в бассейне, разгоняя кровообращение, очень улучшают общее состояние организма.

Грамотно распределив нагрузки, с помощью инструктора, можно продолжать танцевальные занятия или шейпинг. Однако не допускайте учащенного дыхания, нехватка кислорода у мамы равна гипоксии плода. Будьте осторожны. Кажущаяся абсолютно безопасной йога не всегда является таковой. Женщине, вынашивающей малыша, подходит специальный, пренатальный набор упражнений – его можно найти в йоге Айенгара.

Записи мам на 5 неделе

Мне спокойнее позаботиться о родах заблаговременно и пусть я только в начале пути, однако хочу уже сейчас познакомиться с доктором, прикинуть финансово что к чему и наблюдаться при клинике где ...

16.11.2016 10:19
Юлия Чудникова Юлия Чудникова
Киев

Удивительно, но беременность действительно влияет на вкусовые предпочтения. Я люблю кофе, очень люблю и пусть я не отношусь к тем кофеманам, которые хлещут этот напиток без остановки на протяжении ...

13.11.2016 15:25
Юлия Чудникова Юлия Чудникова
Киев

Я на 5-6 неделе примерно сейчас. Удивительно, но мой кишечник совершенно перестал работать. Что мне делать? Пить слабительное? Делать клизму? Я реально на взводе из-за этого. Хожу, как надутый ...

16.08.2016 11:05
Травка Муравка Травка Муравка
Киев

Долгое время я считала, что никакой любви нет, но только теперь я поняла как я ошибалась. Ведь если не испытываешь это чувство то ты не живешь. Кто -то не согласен?

04.08.2016 16:14
Лариса Ивановна Лариса Ивановна
Киев

После того как вышла на работу, принимать пищу стабильно не получается, естественно и много кофе и даже изредка выкуренная сигарета влияют на больной желудок. Муж говорит успокойся у меня тоже так ...

01.08.2016 02:43
Лариса Ивановна Лариса Ивановна
Киев

 Косметические процедуры

Женская кожа без промедления реагирует на гормональные изменения, становится капризной: слишком жирной либо, напротив, очень сухой. Привычный крем может вызывать аллергическую реакцию и дискомфорт, поэтому стоит отдавать предпочтение косметическим средствам без отдушек и консервантов. Не забывайте ежедневно увлажнять кожу тела. Особенно в области бедер и живота во избежание появления растяжек. Отлично для этой нехитрой процедуры подходит любое детское косметическое масло.

 Не скрывайте от косметолога своего положения. Дело в том, что существует ряд рекомендованных беременным косметических процедур. К примеру, массаж лица, различные маски, смешанные из натуральных компонентов, растительный пилинг, легкую ультразвуковую чистку будущая мама может себе позволить. Список же запрещенных процедур намного обширнее.

Одежда

На 5 неделе беременности ваша фигура не претерпевает значительных изменений, так что вы можете довольствоваться имеющимся в наличии гардеробом. С обувью совсем другая история.

Армия гормонов продолжает работу над подготовкой вашего тела к родам. В результате воздействия одного из них – релаксина, суставы становятся подвижными, связки и венозные стенки более мягкими, также растягивается группа тазовых костей, в том числе крестец и копчик. Даже при незначительном напряжении у вас может появиться тяжесть в ногах, а умение держать равновесие из-за меняющего свою привычную структуру таза станет подводить.

Дабы не упасть и не спровоцировать возникновение различных заболеваний, пересмотрите свое отношение к неустойчивой обуви на высоком каблуке в пользу удобной, из натуральных материалов, с невысокой и нескользящей подошвой.

 Интимная жизнь

Беременность непременно отражается на интимной жизни. Как? По-разному. Одних женщин интересное положение вдохновляет, придает уверенности, раскрепощает. Другим комфортнее затихнуть, сосредоточится на процессе, оградить его высоким забором и ни одну эмоцию не выпустить и не впустить. Третьи настолько озабочены изменениями и заморочены страхами, что их самооценка стремительно теряет высоту.

Токсикоз и различного рода недомогания, сопровождающие первый триместр, также не способствуют раскрытию либидо. Утешает лишь, что так будет не всегда – к началу второй трети беременности самочувствие значительно улучшится. Тогда и наступит один из самых благоприятных периодов для выплеска сексуальной энергии. Стоит заметить, как бы глубоко беременны вы ни были, сексуальная игра остается полезнейшим занятием с точки зрения физического и эмоционального здоровья.

Поговаривают, что секс с постоянным партнером становится скучным и однообразным. Даже если это и так, то необычный темперамент беременной партнерши сможет внести ощущения новизны, свежести и возможно даже остроты. Вы ведь так хорошо изучили друг друга, умеете расслабляться вместе, полностью отдаваться во власть ощущений, стеснению, наверняка, уже давно нет места в ваших отношениях. Этот великолепный уровень доверия на фоне изменившейся ситуации может стать козырем.

Наслаждайтесь этим временем, ведь скоро у вас будет ребенок и тогда, чтобы побыть наедине придется проявить недюжинную изобретательность. И тут, безусловно, присутствует дополнительная интрига, разжигающая страсти. Однако это другая история.

Предостережения для 5 недели беременности

Старайтесь вести здоровый образ жизни. Особенно это касается женщин, имеющих пагубную привычку курить. Новость о беременности это тот миг, когда нужно сделать усилие над собой и забыть о сигаретах. Никотин в крови у курящей беременной настолько вреден для плода, что может спровоцировать шизофрению.

Внимательно слушать свое тело – ваша основная задача. Запомните, нормой считается легкое недомогание, умеренная усталость и незначительная тошнота. Если происходит нечто более неприятное: очень болит живот или голова, тошнота сопровождается рвотой, появились выделения темного цвета, повысилась температура тела, затруднилось дыхание, отекло лицо и конечности, значит, вам безотлагательно нужна врачебная помощь.

Вы, безусловно, должны быть позитивно настроены, при этом, как говорят, врага все равно нужно знать в лицо. Запомните, прерывание беременности на ранних сроках, к сожалению, частое явление. Иногда неполноценное плодное яйцо, не способно совершить все необходимые для имплантации действия, в результате чего количество прогестерона не увеличивается и беременность прерывается, даже толком не начавшись. Еще раз: будьте очень внимательны к своим ощущениям.

Подготовка к родам

Как вы думаете, когда стоит принять решение об учреждении, в котором вы собрались рожать? Поверьте, уже сейчас. Дело в том, что при многих родильных домах действуют женские консультации и школы для молодых родителей. Зачастую, прием ведут практикующие в роддоме акушеры-гинекологи. Хорошо ведь, когда врач, который наблюдает женщину, курирует процесс рождения ее ребенка?

Книги о беременности

Принято считать, что роды – это обязательно страшно и больно. Грентли Дик-Рид, автор книги «Роды без страха» придерживается кардинально иного мнения. На страницах своего творения он делится своими размышлениями о том, что мешает цивилизованной женщине естественно, бесстрашно и безболезненно родить.

Еще одну книгу о том, как происходит рождение и что станется после появления ребенка на свет, написали известные российские специалисты – опытный врач акушер-гинеколог Филлипова в сотрудничестве с практикующими психологами Захаровой и Печниковой. В книге «Беременность. Консультации акушера-гинеколога и психолога» много информации о развитии младенца, подготовке к родам и об отношениях супругов. Читать эту не перегруженную терминологией книгу приятно, понятно и полезно.