Фигуркина Лиза

Севастополь, 33 года
img
Была в сети вчера в 18:51
Фигуркина Лиза
Севастополь, 33 года
Женщина - идеальное творение, но лень способна погубить и его.
Добавить детей
Архип, 7 лет
img
1
2
3
Беседка
1 2 3
Сладости во время беременности могут вызвать диатез у плода?

Девочки, позволяете ли вы себе сладкое вов ремя беременности? Или на конфетках табу? Говорят, что плод в материнской утробе может страдать диатезом, если его мама кушает что-то "не то".

Нужно ли отказываться от углеводов, чтобы похудеть?
Сегодня у всех на устах диеты без углеводов или, попросту, белковые: японские, кремлевские и прочие. Я хочу высказать свою точку зрения, сложившуюся в процессе личного анализа на эту тему. Так вот, хотите знать, что происходит, когда человек отказывается от углеводов?
К примеру пару дней вы кушаете только белое мясо и, аллилуйя, минус несколько килограмм! Теперь можно пойти поесть тортика. Однако этот минус не жировой, а водный. Все дело в том, что углеводы, скапливаемые ...
Сколько калорий в неделю должна потреблять женщина?
Популярной для расчета калорий является формула Тома Вернуто, по его мнению уровень работы метаболической системы у женщин рассчитывается по формуле ниже. К примеру вы женщина 40 лет, ростом 168 см, весом в 55 килограмм, то дневная норма потребляемых вами калорий должна составить 1673,4 Ккал = 655 (9,6 х 55) (1,8 х 168) - (4,7 х 40)
Но не пугайтесь, это не итоговая цифра. Есть еще коэффициенты, ориентированные на людей разного образа жизни.
  • k = 1,20 ...