Марина Песляк Санкт-Петербург, 40 лет
img
Была в сети 13 сентября
Марина Песляк
Санкт-Петербург, 40 лет
Статус не указан
Марина Песляк
13.09.2018 11:13

Мясо в рационе малыша: как правильно давать

Я часто слышу жалобы мам на прогулке, что дети мало или однообразно едят и совсем не едят мяса. Мне кажется, очень важно в период появления пищевого интереса, дать малышу попробовать и полюбить как можно больше продуктов. Не лениться и не упустить этот момент.

Мы вводили мясо в натуральном виде - не из баночек. Поначалу готовили его отдельно, преимущественно варили, однако чуть позже стали давать кусочки с общего стола. Пюрированное в блендере мясо - фу!, поэтому первые мясные кусочки дети получали очень очень мелкими - размером с гречишное зернышко. Тут в помощь кухонные ножницы.

Оптимальное количество мяса - какое?

В нашей семье есть правило: ешь, сколько хочешь. Детям мы предлагаем несколько, сопоставимых между собой блюд, в том виде, в котором эти блюда удобно и безопасно поглощать, а они уж сами решают сколько и чего съесть. Если аппетит хороший - отлично, а вот если ребенок совсем не ест или ест очень вяло и без настроения, стоит обратить на него пристальное внимание. Ведь хороший аппетит - признак здоровья! В общем кухонных весов у нас нет :-)

Если малыш мяса не ест - трагедия?

Не думаю. У нас были такие периоды и мы успешно заменяли мясо другими продуктами: рыбой, яйцами, свежими овощами, в рис и гречку добавляли чечевицу и пр.

А что у вас с мясом? Кушаете?

1
Лого www.dobrenok.ru

Комментарии 5

Прокомментировать
Юлия Чудникова
Юлия Чудникова
13.09.2018 12:02
img
img
img
Москва, 42 года

У меня такой же принцип. Даю мелкими кусочками. Все, что съели - молодцы!

Ответить
Натуля Мамуля
Натуля Мамуля
13.09.2018 11:42
Москва, 35 лет

Мясо есть перестал совсем в 1.4. Раньше ел и на пару и просто отварное в виде пюре.Теперь никакое.Не знаю что делать.Плюет сразу же как верблюд.В любом виде.Иногда рыбки может поесть в супе и все. Я в ужасе.Танцуем всей семьей, чтобы хоть немного съел-бесполезно. Я сама мясо не употребляю, только мужу и ребенку делаю. Может с меня пример решил брать.

Ответить
Юлия Чудникова
Юлия Чудникова
13.09.2018 12:07
img
img
img
Москва, 42 года

Вполне вероятно, что смотрит на вас. Он ведь еще ассоциирует себя с вами.

Ответить
Ягодка Малинка
Ягодка Малинка
13.09.2018 11:41
Домодедово, 23 года

Я даю мясо на завтрак ))) правда завтрак у нас всегда поздний - 11.30-13.00.

Ответить
Марусина Мамочка
img
Воркута, 27 лет

А у нас так: готовишь какую-нить мясную запеканку из свежайших продуктов, вымешиваешь, остужаешь, а ребёнок уже или спит, или хочет спать, или в истерике, или не ест. Вот просто берет и не ест. А ты с утра на кухне 27,5 грамм мяса готовишь:) в общем, банки в перемешку со свежеприготовленными блюдами - это спасение моих нервов.

Ответить
Mombonus RU
Mombonus RU
13.09.2018 11:38
Симферополь, 35 лет

Дочке 14 месяцев и мясо только кусочками.И в основном на завтрак. Котлетки,тефтельки или же режу просто отварное мясо на мелкие кусочки. Если баночное даём,то смотрит на нас как на врагов , выплёвывает все и даже салфеткой пытается протереть язык))

Ответить
Опубликовать
Отмена